Das Loxstedter Impfforum geht in die dritte Runde

Online-Veranstaltung am 12. April

Die Corona-Impfung ist nach wie vor ein brandaktuelles Thema.

Bild von Gerd Altmann auf Pixabay

Im dritten Online-Impfforum am Montag, 12. April, sind daher als Gesprächsteilnehmer wieder Detlef Wellbrock, Bürgermeister der Gemeinde Loxstedt und gleichzeitig Sprecher des Präventionsrats, Dr. Pio Faust, Ärztlicher Leiter des Cuxhavener Impfzentrums, und Friedhelm Ottens, Erster Kreisrat des Landkreises Cuxhaven und Leiter des Corona-Krisenstabs, zu Gast, um über den aktuellen Stand zu informieren. Beginn ist um 19.00 Uhr. Über den Chat können auch Fragen an die Runde gestellt werden.

Die Veranstaltung findet über die Videotelefonie-Software „Zoom“ statt. Der Zugang ist unter dem Link https://zoom.us/j/92719672825 möglich. Erforderlich ist ein Endgerät (Smartphone, Tablet, Notebook oder PC) mit Internetzugang, möglichst mit Kamera und Mikrofon ausgestattet. Eine Information mit dem direkten Link wird zudem rechtzeitig unter www.duene4.de veröffentlicht. Für Technikfragen steht Leo Mahler unter der Durchwahl 04746/1696 am Veranstaltungsabend ab 18.30 Uhr zur Verfügung.

Erster Online-Sporttag

Seit Januar könnt ihr mit uns Sport machen – unser düneSendezentrum wurde zur Turnhalle, fast jeden Tag dürfen wir die netten Übungsleiter*innen des TVL bei uns begrüßen und ihr habt auch Spaß. Läuft also.

Aber weil immer noch ein bisschen mehr geht, haben wir uns zusammen mit Gerlind Baum vom TV Loxstedt jetzt einen Online-Sporttag ausgedacht: Einen Tag lang präsentieren wir euch stündlich ein anderes Sportangebot zum Mitmachen und Ausprobieren.

Am Samstag, den 10. April 2021 könnt ihr von 10:00 bis 20:00 Uhr aus 11 Veranstaltungen für alle Altersgruppen auswählen, was ihr immer schon mal machen wolltet oder was ihr vermisst, weil die Turnhallen geschlossen sind.

Alles, was ihr braucht ist ein Laptop oder Tablet mit Kamera und Internetanschluss und ein bisschen Platz davor. Ihr braucht euch nicht anmelden und ihr müsst auch nicht Mitglied des TVL sein (ihr dürft es aber werden 🙂 ). Jede Sitzung dauert 45 Minuten und startet zur vollen Stunde. Bevor es beginnt habt ihr immer von 45 bis voll Gelegenheit euch einzuwählen, die Technik zu testen und Hallo zu sagen. Ab der vollen Stunde sollte das aber möglichst abgeschlossen sein.

Unser Programm:

10:00 Tanzen mit den Jugi-Fun-Dancern

Die Jugi-Fun-Dancer treffen sich schon seit den vergangenen Sommerferien online zum gemeinsamen Tanzen. Für den Sporttag haben haben sie sich vorgenommen, einmal mit euch eine ganz neue Choreo einzuüben.
Ab 8 Jahre – mit Dhana & Inken

11:00 Einführung in den orientalischen Tanz (Tanzen wie Shakira)

Habt ihr Lust euch zu orientalischer Musik zu bewegen? Beate zeigt euch die passenden Bewegungen.
Ab 8 Jahre – mit Beate
Ihr braucht ein Tuch für die Hüfte.

12:00 Einradfahren für Anfänger und Neulinge

Wir zeigen euch, wie ihr euch auf das Einrad fahren vorbereiten könnt, ohne eins zu besitzen. 
Ab 8 – mit Reka & Gerlind
Ihr braucht eine Turnmatte.

13:00 Hula Hoop Workout

Du hast einen Hula Hoop Reifen und bist das alleine hullern leid? Dann bist du hier genau richtig! Ich zeige dir, was man beim hullern zusätzlich alles für seine Arme und Beine tun kann, um ein ganzheitliches Training zu absolvieren.
Egal ob du deinen Reifen schon lange am Stück kreisen lassen kannst oder nicht, hier sind alle willkommen die Lust auf’s hullern haben! 
Ab 8 – mit Tena
Ihr braucht einen Hula Hoop Reifen.

14:00 Taiso – das 4. Element des Judo

Wir üben Bewegungsformen, die darauf abzielen einen Partner zu Fall zu bringen – wenn wir irgenwann wieder Kontakt haben dürfen.
Ab 8 – mit Anja

15:00 Wing Tjun Kung Fu

Unser Ziel ist es unter anderem, den Kindern von Beginn an ein positives Selbstwertgefühl zu vermitteln. Körperbewusstsein, positive Wahrnehmung und Achtsamkeit, aber auch Disziplin, sind hierbei unsere Schlüsselfaktoren.
Letzendlich kann der Einklang von Körper und Geist schon im Kindesalter prägend positiv gefördert werden. Als Sifu möchte ich Kinder hierbei durch die unterschiedlichen Aspekte unserer Kampfkunst begleiten.
Ab 6 – mit Sifu Christos

16:00 Einführung in die Kampfkunst „Karate“

Dieses Online-Angebot beinhaltet ein dynamisches Warm-Up und erste praktische Grundlagen des Karate. 
Ab 10 – mit Joshua
Ihr braucht lockere Sportkleidung.

17:00 Hip Hop Tanz

In dieser Online Dance Class lernt ihr einige Grundlagen des Hip Hop Tanzens kennen und bekommt ausgewählte Bewegungsprinzipien vermittelt, die euch im eigenen Freestyle oder beim Choreographieren von eigenen Tänzen (z.B. für TikTok, Battles oder Meisterschaften) weiterhelfen werden. 
Ab 10 – mit Joshua
Ihr braucht lockere Sportkleidung & Sportschuhe (Alternative: Rutschfeste Socken oder Barfuß)

18:00 Fit und mobil: Faszientraining für Kinder und Erwachsene

Ihr habt mal Lust ein Faszientraining mit mir zu machen?
Den eigenen Körper beweglicher  machen? 
Ich erkläre euch kurz was Faszien sind und anschließend machen wir tolle Übungen und wenn Mama und Papa Lust haben dürfen sie gerne mitmachen. 
Ab 8 – mit Barbara
Ihr braucht eine Matte oder ein Handtuch.

19:00 TriloChi zum Kennlernen & Genießen

Gemeinsam und nicht einsam will ich mit EUCH in den Frühling schwingen!
Mit Gerlind.

20:00 Yoga – Sanfte Bewegungen und Entspannung zum Abschluss des Tages

Mit Traudel
Ihr braucht eine Yogamatte und eine Wolldecke.

Das ganze findet, genau wie unser Telesportangebot, per Zoom statt. Hier könnt ihr euch einwählen: https://us02web.zoom.us/j/83688684095 Meeting-ID: 836 8868 4095

Wenn ihr Zoom noch nicht kennt, dann habt ihr am Freitag, 09.04. von 17:00 bis 19:00 Uhr Gelegenheit das Programm auszuprobieren. Matthias wird dann unter diesem Zoom-Zugang und unter der Telefonnummer 04744 4816 für euch bereit stehen.

Es kann jede*r mitmachen, aber wir wollen gerne sehen, wer dabei ist. Deshalb besteht (mindestens in der Vorbereitungszeit) Kamerapflicht. Bei schlechter Datenanbindung kann die Kamera während des Sports wieder abgeschaltet werden.

Telesport -News-

Wir haben diese und nächste Woche jeweils einen Ausfall in unserem Telesportprogramm:

Celina&Barbara

Tabata mit Barbara muss heute, 24. März, leider ausfallen.

Homeworkout mit Celina muss am Montag, 29. März, leider ausfallen.

Neues aus dem düneSendezentrum

Na, seid ihr alle noch motiviert und verfolgt weiterhin eure guten Vorsätze? Das Telesportprogramm läuft seit Januar auf Hochtouren. Viele von euch sind regelmäßig nicht nur bei einer Veranstaltung dabei, sondern gleich bei zwei oder drei. Euer Durchhaltevermögen ist beeindruckend!

Das düneSendezentrum ist von Montag bis Donnerstag mit mindestens einer Sportveranstaltung besetzt. Alle Teilnehmenden schalten sich von zu Hause über Zoom ein. Das funktioniert richtig gut und alle bisherigen technischen Schwierigkeiten konnten überwunden werden. Der große Vorteil zu Hause zu sporteln: Kein weiter Weg mehr zur Dusche oder zum Sofa.
Bevor das anstrengende Workout startet, begrüßen sich alle gegenseitig und es wird immer noch kurz ein bisschen gequatscht. Nach der Sporteinheit verabschieden sich alle mit einem „Danke“ und „Bis nächste Woche“. Wir kommen dem Gefühl, dass wir gemeinsam in der Turnhalle stehen näher, zumindest ist eine schöne Gruppenatmosphäre entstanden.

Das vielseitige Programm, welches der TV Loxstedt und der Präventionsrat mit uns auf die Beine gestellt haben, hat sich noch um eine weitere Sportveranstaltung erweitert. Tena bietet ab sofort jeden Mittwoch um 19:30 Uhr ein Hula Hoop Workout an. All diejnigen, die einen Hula Hoop Reifen besitzen, können nun in Gesellschaft hullern und sich bei Tena noch ein paar Tipps&Tricks abholen.
Eine kleine zeitliche Veränderung gibt es beim TriloChi mit Gerlind. Dieser Kurs startete sonst donnerstags um 17:30 Uhr, verschiebt sich nun um eine Stunde nach hinten, beginnt also jetzt erst um 18:30 Uhr.

Tena bietet euch ein abwechslungsreiches Hula Workout.

Unser Programm bisher:

  • Montag, 18 -19 Uhr: Homeworkout mit Celina
  • Dienstag, 18:30 bis 19:30 Uhr: Yoga mit Traudel
  • Mittwoch, 18:15 bis 19:15 Uhr: Tabata in Kraftausdauer mit Barbara
  • Mittwoch, 19:30 bis 20:30 Uhr: Hula Hoop mit Tena
  • Donnerstag, 15:30 -16:30 Uhr: Eltern Kind Turnen mit Ann-Kathrin und Vanessa im Wechsel
  • Donnerstag, 18:30 – 19:45 Uhr: TriloChi mit Gerlind

Auch, wenn ihr kein Mitglied beim TV Loxstedt seid, dürft ihr gerne mitmachen! Ihr braucht einen Laptop, ein Tablet oder ein Handy mit Kamera und Internetzugang, eine Turnunterlage und ein bisschen Platz. Wir werden 30 Minuten vor jedem Termin einen Videoraum eröffnen, in den ihr euch über diesen Zoom-Link einwählen könnt: https://us02web.zoom.us/j/83688684095 – wenn ihr über die Zoom App teilnehmt, könnt ihr auch die Meeting ID direkt eingeben: 836 8868 4095 Ihr habt dann Zeit, euch mit der Technik auseinanderzusetzen und könnt auch unter 4816 telefonisch um technische Unterstützung bitten.

Wir haben mit allen Übungsleiterinnen besprochen, dass wir nur Teilnehmer*innen zulassen, die auch über ihre Kamera zu sehen sind. So entsteht nämlich das Gruppengefühl wie in der Turnhalle. In unserem Studio seid ihr für uns dann auf einer Leinwand zu sehen und die Übungsleiterinnen können euch Feedback geben und anfeuern. 🙂

Spielspaß mit „Among Us“

Es ist immer noch nicht möglich, sich mit mehreren Freunden zu treffen und die Geschäfte haben geschlossen. Um der Langeweile entgegenzuwirken, geben wir dir die Möglichkeit, mit bis zu 10 Freunden etwas zu unternehmen, ohne sich persönlich treffen zu müssen. Wir wollen mit dir jeden Donnerstag von 18 – 19 Uhr Among Us spielen.

Among Us“ ist ein Spiel, wo in einem Spiel Raum 6-10 Personen mitspielen können. Es gibt 1-2 „Imposter“ und diese müssen unauffällig die anderen Spieler besiegen. Die anderen Spieler oder auch „Crewmates“ genannt, müssen Aufgaben erfüllen oder herausfinden, wer die Imposter sind und diese dann in einem Meeting rauswerfen. Klingt einfach, ist es aber nicht. Wer gut lügen und anderen die Schuld aufschieben kann, hat einen gewissen Vorteil, denn so kann für Verwirrung gesorgt werden und die Situation zu seinen Gunsten nutzen. Als Crewmate ist es daher ohne direkten Beweis schwer herauszufinden, wer es sein könnte, weil bei einem Voting alle raus geworfen werden können.

Das Spiel macht unheimlich viel Spaß, weshalb wir es gerne mit dir spielen möchten. Alles, was du dafür braucht, ist ein Handy oder ein Tablet (Das Spiel ist kostenlos in jedem App Store). Bei Fragen kannst du uns gerne anrufen unter 04744/4845 oder schreiben per E-Mail oelmez@gemeinde.loxstedt.de.

Zugangslink:

https://zoom.us/j/98264634518

Oder per Meeting ID in der Zoom-App: 982 6463 4518

Bufdi gesucht

Wir suchen für August 2021 wieder Bundesfreiwilligendienstler*innen für verschiedene Tätigkeitsfelder.

Jugendhaus düne4/Familienzentrum Stotel:

In der düne4 sowie im Familienzentrum Stotel werden ab dem 01.08.2021 wieder neue Bufdis gesucht. Bedingung hierfür ist der Besitz des Führerscheins der Klasse B und ein Mindestalter von 18 Jahren.

Es warten vielseitige Aufgaben auf Dich: Lagerarbeiten, Ordnung halten, Website und Social Media betreuen, Flyer erstellen und verteilen uvm. Vormittags arbeitest Du meistens im Büro. Du solltet also auf jeden Fall Spaß daran haben, mit dem PC zu arbeiten und Dich nicht scheuen Telefonate zu führen.

Nachmittags finden Jugendräume in Loxstedt und Stotel statt. Wenn Ihr auf sowas Lust habt, könnt Ihr diese Aufgabe natürlich auch übernehmen und aufpassen, dass alles heile bleibt und den Kindern nicht langweilig wird. 

Habt Ihr noch Fragen? Dann meldet Euch für die Stelle im Jugendhaus düne4  telefonisch unter 04744/4884 und für Stelle im Familienzentrum Stotel unter 04744/730770 oder per Email an jugendpflege@loxstedt.de.

Du bist Interessiert? Dann freuen wir uns auf Deine Bewerbung!

Weitere Bufdistellen:

In der Gemeinde Loxstedt gibt es nicht nur die beiden Stellen in den Jugendhäusern, sondern auch in folgenden Bereichen:

  • Bauhof
  • Kindergarten
  • Grundschule

Habt Du noch Fragen zu den einzelnen Stellen? Die Informationen dazu erhälst Du von Frau Kühnemann im Personalamt der Gemeinde Loxstedt: telefonisch unter 04744/4817 oder per Email an kuehnemann@gemeinde.loxstedt.de.

#bleibimflow

Die aktuelle Situation ist manchmal ein bisschen beängstigend. Wir verheddern uns in Gedanken und sind im Alltag nicht so richtig präsent. Die aktuellen Regeln mit Abstand zu anderen Menschen halten, nur noch halbe Gesichter sehen, zur Begrüßung nicht mehr die Hand geben oder zu umarmen, können ein Gefühl der Einsamkeit auslösen. Dem wollen wir entgegenwirken. Mit kleinen Aufgaben möchte die Jugendpflege daran erinnern, bewusster durch den Alltag zu gehen. Die Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment, auf das “Hier und Jetzt“ zu richten.

Wenn das Wochenende näher rückt, tauchen auf Instagram kleine Aufgaben in den Storys von dem Familienzentrum Stotel und der düne4 auf. Diese Aufgaben lassen sich ganz leicht in den Alltag integrieren und behandeln Themen wie aufeinander acht geben, sich wertschätzen und sich selbst lieben. Behalte unsere Story im Blick und versuch doch mal die eine oder andere Aufgabe umzusetzen.